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習慣

習慣を無理なく身につけるシンプルな方法

こんにちは、ライフコーチのTomです。 2021年も残すところあと数日。みなさんにとって2021年はどのような年だ...
お客さまの声

やりたくないことばかり考えていたが、やりたいことを考えれるようになった

みなさん、こんにちはライフコーチのトム(Tom)です。 ここでは、これまで私のコーチングを...
マインドセット

あるがままを受け入れると、人生が変わる

こんにちは、ライフコーチのTOMです。 今回は、 あるがままを受け入れると、人生が変わる という話をしたいと思...
ライフハック

コロナ禍で乱れた集中力を高めるシンプルな方法を教えます

こんにちは、ライフコーチのTOMです。 今回の記事は、コロナ禍で乱れた集中力を高めるシンプルな方法をお伝えします!...
マインドセット

目的のないSNS=ジャンクフードであると自覚

こんにちは、ライフコーチのTOMです。 今回の記事は、 目的のないSNS=ジャンクフードである という少し衝撃...
コーチング

【コーチング】セルフ1とセルフ2の存在を知ろう!

こんにちは、ライフコーチのTOMです。 この記事では、 コーチングの原型となったと言われている本である「インナー...
習慣

【習慣】良い行動習慣が良い結果を引き寄せる

良い習慣 こんにちは、ライフコーチのTOMです。 今回は、「良い行動習慣が良い結果を引き寄せる」ということに...
コーチング

【コーチ必読】プロコーチとして仕事をする上での必要な要件

こんにちは、ライフコーチのTOMです。 この記事では、 プロコーチとして仕事をする上での必要な要件 について分...
マインドセット

「人生に大きな影響を与えた5冊の良本をご紹介」

こんにちは、ライフコーチのTomです。 現在、毎週2・3冊のペースで本を読んでいます。(洋書の場合は2ヶ月に1冊の...
マインドセット

「頭の中のゴミ」を吐き出そう!

みなさん、こんにちは! ライフコーチのTOMです。 さて今回は、「頭の中のゴミ」を吐き出すについて書きたいと思い...
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